¿Cómo nos vamos a entrenar?
El entrenamiento se basa en 3 pasos:
Para aprender a flotar en el espacio, los astronautas entrenan en el fondo de una piscina, con un equipo que pesa aproximadamente 200 kilogramos
porque permite a los astronautas acostumbrarse a la sensación de trabajar durante largos periodos en condiciones de falta de gravedad.
Pasan algunos minutos en una centrifugadora, una máquina que da vueltas muy rápido. De este modo se preparan para las grandes aceleraciones que sufrirán en el cohete.
Los astronautas hacen ejercicio para tener una buena condición fisíca, siguen un entrenamiento deportivo muy variado: practican tennis, natación, gimnasia, esquí de fondo...
